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最新のクチコミ
届いた。 マンションだから飛んだりしないこれは1番いいと思う。
- cxw03153
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
主人と私の体重が増加してしまった為、健康的に痩せれれば…と思い、レシピを増やす目的含め購入。調理自体はそれほど難しいものはなく、旬の野菜を使ったメニューで1ヶ月2メニューの記載で構成されている。その他直ぐに調理できる丼メニュー等もあり、私としてはとても参考になった。他の方も記載しているが、鶏肉のメニューがやや多い。野菜が沢山使われているのでお通じも良くなり、肌の状態が良くなった。続けていけば痩せるかも。味は思っていたほど薄くなくて私も主人も好みのものが多かった。
- けいたえむか
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
3冊目の注文になります♪お友達に教えてあげたら、してみたいって♪ 皆でダイエットがんばります。
- Shima0413
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
楽天ランキングでいつも上位なので購入してみましたがイマイチです。確かに腰にききそうではありますが… 今までビリー、コアリズム、ABS、など有名エクササイズDVDをやってきた感想としては物足りなさがありますね。 初心者の方にはイイと思いますよ。ゆっくりのペースなので… 始めに通しでダンスをやられてから解説というパターンも私にとってはイマイチでした
- NON12089
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
悪いとは思いませんが…もっと食材の選び方とか、栄養学的なことを入れてほしかったですねぇ…これでは普通の料理本と同じではないのかな?って…タニタの食堂って栄養士さんが考えているんですよね?その割りにあまり専門的なことが書いてなく、物足りない本だなぁって感じました。
- ちゃまー!!!
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
なかなか難しい・・・。慣れたらいいと思います。頑張って続けます^^
- でんしこ
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
1日10分程度で簡単です。やった後も疲れないので、手のかかる赤ちゃんのお母さんでも無理なく続けられると思います。
- ダーキー1989
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ずっと気になっていてやっと買いました。 効き目はあると思います。 びっくりする部分が筋肉痛で笑えますw まだまだ運動不足なのでダンベル買って続けたいと思いました。 激しい動きはないので始めやすいと思います。
- ヨウジン1222
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
食生活を見直すきっかけになりました。これは買って良かった!
- rakheyhey
- 32歳
- アトピー
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購入品
先生がかわいい。 楽しく出来る。 毎日続けられる感じに、楽しくできます。 が、私は腰を痛めて病院へ・・・(大汗) 自分の体を考えてやりましょう・・・と、思いました。
- joupon
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
たまたま見ていたテレビでやっていて、これなら続けられるかもと検索。一番安かったこちらで購入しました。 ダンスなんてやったことのない私でしたが、形はどうあれ楽しく真似できて、いい汗かいてます。 このまま続けたら人生最大となったこの体重も、少しは元にもどるかなぁ(^_^;)
- Kkk4282
- 48歳
- アトピー
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購入品
梨花ちゃんのブログで紹介&実践されてて気になったので購入しました。 ハード過ぎず、一通りしてもそんなに疲れません。(ビリーと比べればだいぶ楽です。) シェイップアップよりも、姿勢や肩こりが改善されたような気がします。
- bmbmbm330
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
縦横30センチほどあります。
ラテックスではなく軟質の塩ビ製です。
金型から作られていますがメーカー等含め自分にはわからないものです。
本体だけで自立しますが、子供用のバケツを入れて陳列してました。
中性洗剤で洗浄すれば改善されると思います。