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偉大な 37 ペガサス ズーム エア ナイキ 27.5cm 白/黒 37 PEGASUS ZOOM AIR NIKE BQ9646-100 27.5cm
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￥7,500税込
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最新のクチコミ
ただのレシピ本ではなくタニタ食堂の事や社員のダイエット録（ページ数は少ないですが）も面白かった、野菜がメインですが肉は鶏が多いかな、やっぱ牛が食いたくなるので参考にしながらアレンジしようかな。
- flakeherald
- 39歳
- アトピー
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購入品
単身赴任のお供にしています。手持ちのレシピが少ないので重宝しています。
- まーすけ3653
- 27歳
- アトピー
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購入品
飽きずにできるとても良いものです。 コアリズムと同等ぐらいの内容で、とても得した気分。 価格が１ケタ違うのではと思ったくらいです。
- キキ3172
- 35歳
- アトピー
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購入品
とても人気の高い本だったので、さっそく購入いたしました。プレゼントする前に自分も読みました。感想は知らないことがたくさん書いてありとても参考になりました。
- ぎぶ_-
- 23歳
- アトピー
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購入品
これは腹筋だけにまとを絞ったものかと思いきや，筋トレ（ダイエットも含め）を総合的にまとめられており，また大変わかりやすく，家内までがこれを読んで日々励んでおります^^; 予想以上にすばらしい内容です。
- 近藤雅
- 31歳
- アトピー
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購入品
良く売れているらしいので購入してみました。
- haruko01
- 39歳
- アトピー
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購入品
正しく呼吸することがいかに大事かがわかる本。かつダイエットにも効果があるということで、私自身、実践しています。とりあえず続けていこうと思っています。
- もちもぴ
- 27歳
- アトピー
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購入品
夫婦で夜カーヴィーダンスをしています。無理なく楽しくでき、翌日ウエストに効いている感じがします。これからも続けていきたいです。
- かわわわー
- 35歳
- アトピー
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購入品
プレミアがあればこちらはいらなかったかも・・・。
- とぅる。
- 43歳
- アトピー
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購入品
本日届き、さっそく夕飯に作ってみました。とても美味しくいただきました。1か月の献立のほか、６種類のカレーやうどんやどんぶり物も載っています。家庭でよく使う食材を用いているので、特別な物を買ったりすることがなく、大変使いやすいです。1食500キロカロリーということで、満腹にはなりませんが、目安ということでダイエット生活にはもってこいだと思います。
- ぷぅさん5633
- 31歳
- アトピー
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タニタの社員食堂で出ているメニューとＴＶで紹介されていましたので、購入してみました。 簡単でボリュームがあってしかもヘルシー料理がいっぱい紹介されています。 お通じもよくなるメニューも多いので、ダイエット以外にも使えますね。
- よっし〜PON
- 39歳
- アトピー
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結婚して１５年。体重も１５Ｋｇ増えました。 なので、買ってみました。 タニタの体脂肪計もありますので。 今まで、あまりカロリーを気にしていませんでしたが、「へぇ〜、こんなに低いんだ」と関心しています。 お味もおいしいです。
- lingz0223
- 47歳
- アトピー
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主人がメタボ気味なので購入。 安い食材で立派なメニューがいっぱい紹介されています。 体にも節約ですが家計にも節約してくれます。
- Ａｒｏｕｎｄ Ｔｈｅ Ｗｏｒｌｄ
- 35歳
- アトピー
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購入品
内容的には興味があったが実際に料理を作るのは大変だと思う
- こじろう0718
- 43歳
- アトピー
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カロリーを抑えて、色々な食材を使用したトータル的な食事メニューですが、 入門書的な本だと思いました。 あとは、どの組み合わせや食材のバリェーションをするかは 読者次第でしょう。ヒントにもなるので意外に重宝しています。
- ☆トイ☆トイ☆
- 51歳
- アトピー
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購入品
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